Saltar apartados

ÉS PERILLOSA LA LLUM BLAVA PER AlS NOSTRES ULL?

En els últims anys s'ha parlat molt sobre els potencials perills de la llum blava, i en particular dels riscos associats a il·luminacions i pantalles amb tecnologia LED, on la component blava és molt elevada. La falta d'informació clara sobre aquest tema, i fins i tot la circulació d'informacions alarmistes i no contrastades està provocant un problema de desinformació %u201C%u201D en la societat.

Les consultes en Òptica sobre aquest tema són cada vegada més freqüents, i és una obligació per a l'Òptic-Optometrista i per a altres professionals del sector, tenir una idea clara i completa de quins són aqueixos potencials riscos, en quines condicions poden donar-se i quins grups de població poden ser susceptibles a ells.

Recentment la CIE (International Commission on illumination) ha publicat una nota informativa on pren posició sobre els riscos potencials de la llum blava, es tracta d'un document breu que resumeix de manera clara quals són aqueixos potencials riscos.

Posicion de la CIE respecte als riscos de la llum blava

Hi ha hagut nombroses publicacions en els mitjans de comunicació sobre els riscos per a la salut de les persones a conseqüència de l'exposició a la llum emesa per fonts com ara els díodes emissors de llum, (LED's), i que es refereixen al terme "blue light hazard" (BLH), riscos de la llum blava. Ha sigut utilitzat per a representar el risc de mal ocular real i la seua influència en el benestar general.

El terme "blue light hazard" hauria d'utilitzar-se només quan es considera el risc fotoquímic per als teixits retinianos de l'ull (tècnicament referit com "fotomaculoterapia", generalment associats amb mirades directes a fonts brillants com són el sol o els arcs fotovoltaics. La paraula "blava" s'inclou en la definició perquè el risc de mal fotoquímic és dependent de la longitud d'ona, tenint el màxim en el rang blau de l'espectre de la radiació òptica, entre 435 nm i 440 nm. La "International Commission on Senar-lonizing Radiation Protection, (ICNIRP), ha publicat la "blue light hazard function" (funció de risc de la llum blava), una funció de pes dependent de la longitud d'ona, i una guia per als límits d'exposició [1]. La CIE ha estandarditzat aquesta funció en la CIE S 009:2002 "Photobiological safety of lamps and lamp systems" (Seguretat fotobiológica de llums i sistemes de llums), actualment publicada com a IEC/CIE 62471:2006 [2]. No hi ha evidència de cap efecte advers en la salut en éssers humans produït per exposició ocasional a la radiació òptica en els límits d'exposició citats.

Els llums, inclosos els Leds, emeten llum blanca, la qual inclou normalment una proporció de llum a longituds d'ona que són rellevants per al problema de BLH. Els llums "freds", o a les quals se'ls atribueix una alta temperatura de color, tenen una proporció de llum blava major que els llums "càlids" o de baixa temperatura de color. De fet el límit de la proporció de llum blava perillosa dels llums incandescents i llums LED utilitzades per a la il·luminació general, són similars per a temperatures de color també similars. Estudis experimentals han mostrat que els límits del perill a l'exposició de risc de la llum blava no se sobrepassen en condicions raonables d'utilització. A més els nivells d'exposició són, sovint, menors que els experimentats mirant al cel blau.

També és important considerar les exposicions oculars reals en la pràctica [3]. S'han publicat una sèrie d'estudis, amb una àmplia cobertura en els mitjans de comunicació, que afirmen observar efectes adversos provinents de les fonts de llum blanca. La majoria d'aquests estudis es realitzen en condicions inusuals que inclouen:

  • exposició prolongada
  • Leds de temperatura de color alta (p.e. un component blau molt elevat)
  • exposicions significativament majors que les expressades com a límits en l'ICNIRP
  • fixació de les fonts de llum
  • la utilització de models d'animals nocturns o de cèl·lules humanes in vitro.

És fonamental indicar que una font de llum blanca que emeta llum blava a nivells suficients per a acostar-se al límit del perill d'exposició a la llum blava ha de ser extremadament brillant, produint també enlluernament, i que tals fonts no solen estar en ambients habituals. També, que la il·luminació amb una molt alta temperatura de color es percep per la majoria de les persones com a desagradable i incòmoda, especialment en la il·luminació domèstica. Se sap que durant una situació d'il·luminació normal experimentem exposicions transitòries a alts nivells de llum, i podem tenir moltes d'aqueixes exposicions per dia. No obstant això, l'acumulació d'aquestes exposicions durant el dia no suposarà excedir els límits acceptables d'exposició.

La CIE considera que el BLH no és important per a les fonts de llum blanca utilitzades en l'enllumenat general, fins i tot per a aquelles que estan enriquides en l'espectre blau; no obstant això, s'aconsella precaució per a les possibles circumstàncies que puguen ocórrer durant molts dies, si l'exposició contínua a la radiació òptica s'aproxima al límit d'exposició del BLH. De fet, aqueix nivell d'exposició ha d'evitar-se. Tal exposició és poc probable per a fonts de llum blanca, però pot ser possible amb fonts que emeten principalment llum blava.

També s'ha de tenir en compte que la utilització de fonts que emeten principalment llum blava és una causa de preocupació per a l'exposició als ulls dels xiquets. Fins i tot si no s'excedeix el límit de BLH, tals fonts poden ser massa brillants per als joves. Per aquesta raó, no es recomana la utilització de llums indicadors o de senyalització blaves per a joguets i altres dispositius que puguen ser vistos per xiquets. Quan s'utilitzen fonts de llum blava en aquests productes, el límit d'exposició de la llum blava ha de reduir-se per un factor de 10. Això és fins i tot més important en fonts de llum que emeten radiació violeta o violeta extrem.

Hi ha hagut proposades que la llum blava pot estar relacionada amb el risc de degeneració macular associada amb l'edat. Aquestes afirmacions són generalment especulatives i no estan recolzades per la literatura de referència.

El terme "blue light hazard" no s'ha d'utilitzar quan es fa referència a la interrupció del ritme circadiari o al trastorn del somni. No obstant això, la CIE reconeix que hi ha una preocupació pública per les influències no visuals de la llum blava en la salut de les persones, i ha emès una declaració de posicionament sobre aquest tema [4]. Es publicarà una actualització sobre aquest tema al seu degut temps tenint en compte, per exemple, la CIE S 026:2018 [5].

Referències

[1] ICNIRP Guidelines on Limits of exposure to incoherent visible and infrared radiation. Health Physics. 105(1):74%u201096; 2013 (available from www.icnirp.org).

[2] IEC 62471:2006/CIE S 009:2002 Photobiological safety of lamps and lamp systems (bilingual edition) / Sécurité photobiologique dónes lampes et dónes appareils utilisant dónes lampes.

[3] Sliney, D H, Bergman, R and O'Facen, J. Photobiological Risk Classification of Lamps and Lamp Systems%u2014History and Rationale. LEUKOS, 12:4, 213-234, 2016, DOI: 10.1080/15502724.2016.1145551.

[4] CIE Position Statement on Senar-Visual Effects of Light 2013 Recommending Proper Light at the Proper Time, June 28, 2015 .

[5] CIE S 026/E:2018 CIE System for Metrology of Optical Radiation for ipRGC-Influenced Responses to Light.

La Comissió Internacional d'Il·luminació (també coneguda com la CIE a partir del seu títol en francès, ("the Commission Internationale de´l Eclairage"), es dedica a la cooperació mundial i a l'intercanvi d'informació sobre totes les matèries relacionades amb la ciència i l'art de la llum i la il·luminació, color i visió, fotobiología i tecnologia de la imatge.

Amb forts fonaments tècnics, científics i culturals, la CIE és una organització independent, sense ànim de lucre, que serveix a nombrosos països de manera voluntària. Des de la seua fundació en 1913, ha sigut acceptada com la major autoritat en la matèria i, com a tal, és reconeguda per ISO com a organisme internacional de normalització. I sent reconeguda la CIE per ISO com un organisme de normalització, publica recomanacions i normes internacionals sobre els fonaments de la llum i la il·luminació.

Les recomanacions de la CIE són aprovades per la Junta d'Administració de la CIE ("CIE Board of Administration"), la qual inclou als Directors de totes les Divisions de la CIE (els organismes que duen a terme el treball científic de la CIE), després d'assegurar el previ acord amb els corresponents Comitès Tècnics de la CIE ("CIE Technical Committees").

Para qualsevol informació addicional, contactar amb:

CIE Central Bureau

Kathryn Nield, General Secretary Babenbergerstraße 9/9A, A-1010 Vienna, Àustria

Phone: +43 1 714 31 87

Email: kathryn.nield@cie.co.at Website: http:/www.cie.co.at

Departament d'Òptica, Farmacologia i Anatomia


Universitat d'Alacant
Carretera de Sant Vicent del Raspeig s/n
03690 Sant Vicent del Raspeig
Alacant (Spain)

Tel: (+34) 96 590 3805

Fax: (+34) 96 590 3464

Facebook: https://www.facebook.com/dofaUA?ref=hl

Per a més informació: informacio@ua.es, i per a temes relacionats amb aquest servidor web: webmaster@ua.es

Carretera de Sant Vicent del Raspeig, s/n - 03690 Sant Vicent del Raspeig - Alacant - Tel.: 96 590 3400 - Fax: 96 590 3464